Tuan Nguyen HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:09:53 | HyCoach

Tuan Nguyen HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:09:53
순위: #75
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Tuan Nguyen

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:58 (50%)

Stations30:20 (43%)

Roxzone4:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+15.3%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:35	202
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:10	25
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:03	65
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:04	30
Running 5	4:21	-
Rowing	4:42	87
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:40	35
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:54	44
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:12	-
Running Total	34:58	48
Roxzone Total	4:41	32