Lai Sheng Lee HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:13:35 | HyCoach

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Lai Sheng Lee HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:13:35
순위: #121
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Lai Sheng Lee

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:34 (50%)

Stations32:08 (44%)

Roxzone4:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+13.1%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:28	177
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:01	286
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:36	143
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:14	185
Running 5	4:40	-
Rowing	4:51	193
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:34	36
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:01	94
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:23	-
Running Total	36:34	108
Roxzone Total	4:58	61