Dario Mulder HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 00:59:32 | HyCoach

Dario Mulder HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 00:59:32
순위: #4
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Dario Mulder

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:36 (48%)

Stations25:58 (44%)

Roxzone5:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:35/km+3.8%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:07	19
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:18	30
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:09	13
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:56	1
Running 5	3:39	-
Rowing	4:15	8
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:27	2
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:18	5
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:28	5
Running Total	28:36	1
Roxzone Total	5:03	4