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Joshua Dams HYROX 레이스 분석

HYROX BARCELONA — 2026년 5월 14일

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:13:15
순위: #223
연령별 순위: #49
카테고리: SOLO · OPEN

Joshua Dams

HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:47 (49%)

Stations32:25 (44%)

Roxzone5:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+5.0%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:33	159
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:19	195
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:20	160
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:32	142
Running 5	4:33	-
Rowing	4:41	128
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:48	73
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:02	64
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:10	41
Running Total	35:47	76
Roxzone Total	5:08	68

Joshua Dams HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:13:15 | HyCoach