Niels de Boer HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:18:15
순위: #284
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Niels de Boer

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:03 (49%)

Stations30:58 (40%)

Roxzone9:18 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+8.2%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:13	56
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:58	212
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:54	120
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:33	160
Running 5	4:50	-
Rowing	4:36	96
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:56	132
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:31	17
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:17	-
Running Total	38:03	121
Roxzone Total	9:18	209

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