지원 홍 & 수연 정 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:07:28 | HyCoach

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지원 홍 & 수연 정 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:07:28
순위: #20
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

지원 홍

수연 정

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations24:47 (85%)

Roxzone4:28 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+3.7%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:25	115
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:53	28
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:47	37
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	1:47	1
Running 5	4:43	-
Rowing	4:40	52
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:49	46
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:47	8
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	4:28	6