Thomas Wai Chee Wong & Pui Yin Mak HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:06:18 | HyCoach

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Thomas Wai Chee Wong & Pui Yin Mak HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:06:18
순위: #17
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Wai Chee Wong

Pui Yin Mak

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:05 (56%)

Stations24:17 (37%)

Roxzone5:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+7.2%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:10	47
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:02	75
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:25	21
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	1:54	3
Running 5	4:34	-
Rowing	4:33	38
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:30	26
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:41	9
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:02	39
Running Total	37:05	23
Roxzone Total	5:02	25