Chris Erlando & Suhariati Prawira Harosno HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:10:51 | HyCoach

Chris Erlando & Suhariati Prawira Harosno HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · INA

·

총 시간: 01:10:51
순위: #47
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Erlando

Suhariati Prawira Harosno

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:06 (52%)

Stations28:37 (40%)

Roxzone5:11 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+11.9%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:45	265
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:25	199
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:12	102
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:23	31
Running 5	4:40	-
Rowing	5:08	171
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:57	133
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:09	97
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	37:06	24
Roxzone Total	5:11	35