Rik Biesterbos HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:10:50 | HyCoach

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Rik Biesterbos HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:10:50
순위: #66
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · PRO

Rik Biesterbos

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:43 (46%)

Stations31:41 (45%)

Roxzone6:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+4.3%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:15	205
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:26	159
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:30	117
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:01	32
Running 5	4:07	-
Rowing	4:25	98
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:52	85
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:30	41
Running 8	4:44	-
Wall Balls	6:42	-
Running Total	32:43	68
Roxzone Total	6:30	84