Jeffrey Zwarts HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:07:42
순위: #83
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · PRO

Jeffrey Zwarts

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:16 (46%)

Stations30:49 (45%)

Roxzone5:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+9.5%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:06	143
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:18	164
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:16	113
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:29	84
Running 5	4:00	-
Rowing	4:22	127
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:42	86
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:26	137
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:10	-
Running Total	31:16	-
Roxzone Total	5:41	73

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