Ronald Mulder HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:08:51 | HyCoach

Ronald Mulder HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:08:51
순위: #92
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Ronald Mulder

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:54 (48%)

Stations30:22 (44%)

Roxzone5:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+1.7%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:10	207
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:25	210
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:05	97
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:51	146
Running 5	4:10	-
Rowing	4:25	174
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:00	199
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:48	118
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	32:54	126
Roxzone Total	5:40	74