Arnout Roorda & Andrew Vincent HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:14:37 | HyCoach

Arnout Roorda & Andrew Vincent HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:37
순위: #527
연령별 순위: #95
카테고리: DOUBLES · OPEN

Arnout Roorda

Andrew Vincent

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:56 (52%)

Stations28:11 (38%)

Roxzone7:35 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+2.8%2.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:09	334
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:39	164
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:24	345
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:28	375
Running 5	4:59	-
Rowing	4:27	198
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:31	132
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:21	339
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	38:56	-
Roxzone Total	7:35	228