Owen Leonard & Alex Jana HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:02:25 | HyCoach

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Owen Leonard & Alex Jana HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:02:25
순위: #8
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Owen Leonard

Alex Jana

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:16 (55%)

Stations24:22 (39%)

Roxzone3:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+0.8%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:11	175
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:22	19
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:17	88
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:35	35
Running 5	4:26	-
Rowing	4:34	172
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:42	121
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:02	-
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	34:16	-
Roxzone Total	3:49	-