Ashley Hernandez & Katie Oberle HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:30:40 | HyCoach

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Ashley Hernandez & Katie Oberle HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:30:40
순위: #331
연령별 순위: #71
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ashley Hernandez

Katie Oberle

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:59 (59%)

Stations31:12 (34%)

Roxzone5:34 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:45/km-2.3%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:45	-
SkiErg	5:04	309
Running 2	6:30	-
Sled Push	1:47	224
Running 3	8:47	-
Sled Pull	4:52	266
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	5:00	247
Running 5	6:22	-
Rowing	4:48	73
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:47	92
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:35	123
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	53:59	163
Roxzone Total	5:34	82