Jonathan Thornton & Alexandra Williams HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:06:33 | HyCoach

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Jonathan Thornton & Alexandra Williams HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:33
순위: #31
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonathan Thornton

Alexandra Williams

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:50 (60%)

Stations22:38 (34%)

Roxzone4:11 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+7.8%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:52	11
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:41	27
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:06	22
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:27	8
Running 5	5:03	-
Rowing	4:06	4
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:21	1
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:35	2
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	39:50	-
Roxzone Total	4:11	11