Laura Martin & Aaron Abele HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:11:41 | HyCoach

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Laura Martin & Aaron Abele HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:11:41
순위: #79
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Martin

Aaron Abele

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:42 (56%)

Stations26:48 (37%)

Roxzone5:05 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+5.8%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:03	41
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:52	92
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:14	211
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:37	27
Running 5	5:07	-
Rowing	4:17	27
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:30	14
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:13	32
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:02	46
Running Total	40:42	40
Roxzone Total	5:05	64