Ene Mwadi & Jennifer Wurster HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:00:21 | HyCoach

Ene Mwadi & Jennifer Wurster HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:00:21
순위: #9
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ene Mwadi

Jennifer Wurster

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:38 (54%)

Stations23:54 (40%)

Roxzone3:54 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+0.8%1.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:52	18
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:57	148
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:11	46
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:25	17
Running 5	4:05	-
Rowing	4:03	5
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:42	88
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:58	28
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	32:38	-
Roxzone Total	3:54	6