Quan Xing Mah HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:21:22 | HyCoach

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Quan Xing Mah HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:22
순위: #59
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Quan Xing Mah

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:12 (57%)

Stations27:31 (43%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+1.1%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:37	135
Running 2	4:22	-
Sled Push	-	-
Running 3	4:31	-
Sled Pull	-	-
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:42	71
Running 5	4:37	-
Rowing	4:48	35
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:45	22
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:04	29
Running 8	5:09	-
Wall Balls	7:35	-
Running Total	37:12	51
Roxzone Total	-	-