선영 진 & 선이 강 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:22:33 | HyCoach

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선영 진 & 선이 강 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

·

총 시간: 01:22:33
순위: #45
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · PRO

선영 진

선이 강

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:40 (54%)

Stations31:14 (38%)

Roxzone6:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+4.5%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:37	50
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:32	51
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:37	73
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:57	39
Running 5	5:27	-
Rowing	5:22	108
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:05	81
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:48	36
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	44:40	41
Roxzone Total	6:44	61