세린 김 & 도완 김 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:15:14 | HyCoach

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세린 김 & 도완 김 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:15:14
순위: #288
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

세린 김

도완 김

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:22 (56%)

Stations26:20 (35%)

Roxzone6:37 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+6.6%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:17	165
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:01	102
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:57	95
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:51	151
Running 5	5:18	-
Rowing	4:29	70
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:42	91
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:25	78
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:38	14
Running Total	42:22	85
Roxzone Total	6:37	112