서율 임 & 정원 최 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:03:01 | HyCoach

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서율 임 & 정원 최 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:03:01
순위: #21
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

서율 임

정원 최

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:14 (54%)

Stations24:29 (39%)

Roxzone4:23 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+4.6%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:05	57
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:59	78
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:37	41
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:22	70
Running 5	4:17	-
Rowing	4:22	35
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:39	68
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:31	8
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	34:14	14
Roxzone Total	4:23	16