진수 이 & 민규 이 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:08:47 | HyCoach

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진수 이 & 민규 이 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:08:47
순위: #95
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

진수 이

민규 이

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:28 (57%)

Stations24:30 (36%)

Roxzone4:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+7.8%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:54	10
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:59	80
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:34	34
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:00	15
Running 5	4:53	-
Rowing	4:16	18
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:51	130
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:20	71
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:36	-
Running Total	39:28	-
Roxzone Total	4:54	32