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하연 김 & 준서 박 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:16:51
순위: #362
연령별 순위: #106
카테고리: DOUBLES · OPEN

하연 김

준서 박

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:04 (56%)

Stations28:44 (37%)

Roxzone5:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+10.4%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:27	280
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:12	203
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:00	251
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:19	57
Running 5	5:13	-
Rowing	4:53	184
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:41	82
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:54	112
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	43:04	-
Roxzone Total	5:07	47

하연 김 & 준서 박 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:16:51 | HyCoach