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Sebastian de Jong HYROX 레이스 분석
HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일
Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Sebastian De Jong
총 시간
01:14:57
순위
—
연령별 순위
—
카테고리
SOLO · OPEN
SJ
Sebastian de Jong
14-17
5월
2026
4
완료
8,632
HYROX HEERENVEEN
Heerenveen, Netherlands
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
35:51 (48%)
Stations
32:26 (43%)
Roxzone
6:46 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:20/km
-
3.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:19
-
SkiErg
4:28
302
Running 2
4:11
-
Sled Push
2:55
284
Running 3
4:21
-
Sled Pull
3:42
184
Running 4
4:16
-
Burpee Broad Jump
4:18
114
Running 5
4:35
-
Rowing
4:34
172
Running 6
-
-
Farmers Carry
2:05
208
Running 7
-
-
Sandbag Lunges
4:33
178
Running 8
-
-
Wall Balls
5:51
122
Running Total
35:51
148
Roxzone Total
6:46
136