Felicia Ong & Dzul Helmi Ng HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:21:03 | HyCoach

Felicia Ong & Dzul Helmi Ng HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · MAS

·

총 시간: 01:21:03
순위: #328
연령별 순위: #70
카테고리: DOUBLES · OPEN

Felicia Ong

Dzul Helmi Ng

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:02 (54%)

Stations28:45 (35%)

Roxzone8:21 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+5.2%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:21	323
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:36	658
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:11	216
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:56	340
Running 5	5:28	-
Rowing	4:40	235
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:40	187
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:20	445
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:01	248
Running Total	44:02	294
Roxzone Total	8:21	501