지원 박 & 동현 김 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:20:16 | HyCoach

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지원 박 & 동현 김 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:20:16
순위: #516
연령별 순위: #101
카테고리: DOUBLES · OPEN

지원 박

동현 김

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:40 (56%)

Stations29:47 (37%)

Roxzone5:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+11.7%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:34	594
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:03	235
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:33	345
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:49	292
Running 5	5:35	-
Rowing	5:12	580
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:08	532
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:12	418
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	44:40	310
Roxzone Total	5:53	218