동환 이 & 수영 조 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:17:31 | HyCoach

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동환 이 & 수영 조 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:17:31
순위: #395
연령별 순위: #143
카테고리: DOUBLES · OPEN

동환 이

수영 조

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:14 (57%)

Stations27:23 (35%)

Roxzone5:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+27.8%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:57	22
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:13	439
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:22	322
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:35	203
Running 5	5:25	-
Rowing	4:22	57
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:30	67
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:56	388
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:28	439
Running Total	44:14	308
Roxzone Total	5:58	246