수연 정 & 다용 성 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:10:13 | HyCoach

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수연 정 & 다용 성 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:10:13
순위: #134
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

수연 정

다용 성

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:58 (60%)

Stations22:46 (32%)

Roxzone5:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+25.6%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:46	2
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:46	32
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:03	8
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	1:49	7
Running 5	5:04	-
Rowing	4:15	17
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:42	274
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	2:51	54
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:34	-
Running Total	41:58	222
Roxzone Total	5:33	175