铁男李 & 强谭 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:08:20 | HyCoach

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铁男李 & 强谭 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

·

총 시간: 01:08:20
순위: #25
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · PRO

铁男李

强谭

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations21:15 (74%)

Roxzone7:20 (26%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+7.8%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:52	55
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:08	15
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:38	25
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:27	43
Running 5	4:23	-
Rowing	4:28	47
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:39	25
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:03	18
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	7:20	22