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Stephanie De Roos & Dennis Van Dijk HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:07:31
순위: #119
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stephanie De Roos

Dennis Van Dijk

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:52 (56%)

Stations23:25 (35%)

Roxzone6:18 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+16.8%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:05	136
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:58	125
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:29	9
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:32	23
Running 5	4:43	-
Rowing	4:17	35
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:31	31
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:12	42
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:21	2
Running Total	37:52	49
Roxzone Total	6:18	41

Stephanie De Roos & Dennis Van Dijk HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:07:31 | HyCoach