Danny Nykamp & Lorena Botter HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:03:26 | HyCoach

Danny Nykamp & Lorena Botter HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:03:26
순위: #25
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Danny Nykamp

Lorena Botter

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:01 (54%)

Stations23:39 (37%)

Roxzone5:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+2.0%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:56	72
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:57	131
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:46	41
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:55	51
Running 5	4:20	-
Rowing	4:11	21
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:29	23
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:58	37
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:27	-
Running Total	34:01	31
Roxzone Total	5:52	36