铖煜戴 & 志弘蔡 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 02:15:11 | HyCoach

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铖煜戴 & 志弘蔡 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

·

총 시간: 02:15:11
순위: #189
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · PRO

铖煜戴

志弘蔡

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running78:49 (58%)

Stations38:07 (28%)

Roxzone18:19 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:51/km+10.4%28.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:42	-
SkiErg	4:38	189
Running 2	7:41	-
Sled Push	3:14	124
Running 3	9:03	-
Sled Pull	6:00	156
Running 4	8:52	-
Burpee Broad Jump	4:50	188
Running 5	16:49	-
Rowing	5:13	164
Running 6	10:07	-
Farmers Carry	1:53	136
Running 7	8:29	-
Sandbag Lunges	5:42	182
Running 8	10:11	-
Wall Balls	6:37	153
Running Total	1:18:49	173
Roxzone Total	18:19	167