Jeffery Hrdlicka HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:19:48 | HyCoach

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Jeffery Hrdlicka HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:19:48
순위: #355
연령별 순위: #45
카테고리: SOLO · OPEN

Jeffery Hrdlicka

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:10 (50%)

Stations34:38 (43%)

Roxzone5:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+6.9%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:17	87
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:11	171
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:10	100
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:47	114
Running 5	5:14	-
Rowing	5:03	146
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:58	83
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:07	82
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:05	-
Running Total	40:10	75
Roxzone Total	5:05	66