Max Rogers HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:09:43 | HyCoach

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Max Rogers HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:09:43
순위: #74
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Max Rogers

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:16 (49%)

Stations30:52 (44%)

Roxzone4:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+9.5%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:54	4
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:10	27
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:07	97
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:55	135
Running 5	4:20	-
Rowing	4:14	13
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:38	19
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:39	81
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:15	-
Running Total	34:16	21
Roxzone Total	4:39	50