Sebastian Jonczyk & Luca Oelschlegel HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:03:34 | HyCoach

Sebastian Jonczyk & Luca Oelschlegel HYROX 레이스 분석

HYROX BARCELONA — 2026년 5월 14일

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:03:34
순위: #32
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sebastian Jonczyk

Luca Oelschlegel

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:34 (56%)

Stations23:50 (37%)

Roxzone4:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+3.9%2.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:09	96
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:52	42
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:10	92
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:00	175
Running 5	4:37	-
Rowing	4:23	88
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:27	40
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:23	9
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:26	-
Running Total	35:34	43
Roxzone Total	4:14	20