Andrew Vo HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:20:08 | HyCoach

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Andrew Vo HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:20:08
순위: #365
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · OPEN

Andrew Vo

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:07 (50%)

Stations34:53 (43%)

Roxzone5:12 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+9.0%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:13	81
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:35	134
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:27	236
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:14	283
Running 5	5:07	-
Rowing	4:27	118
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:01	208
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	6:26	389
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:30	120
Running Total	40:07	201
Roxzone Total	5:12	159