Joana Silva & Ricardo Vilaça HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:15:06 | HyCoach

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Joana Silva & Ricardo Vilaça HYROX 레이스 분석

HYROX BARCELONA — 2026년 5월 14일

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:15:06
순위: #630
연령별 순위: #205
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joana Silva

Ricardo Vilaça

HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:44 (53%)

Stations30:34 (41%)

Roxzone4:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km-1.0%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:41	712
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:32	601
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:12	652
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:20	468
Running 5	4:56	-
Rowing	5:13	869
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:04	800
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:55	584
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:37	591
Running Total	39:44	245
Roxzone Total	4:54	100