Andrew Hodges HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:19:11 | HyCoach

Andrew Hodges HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:19:11
순위: #183
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Andrew Hodges

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:48 (49%)

Stations35:19 (45%)

Roxzone5:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+3.5%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:45	585
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:53	259
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:48	365
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:09	307
Running 5	4:52	-
Rowing	5:05	536
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:05	279
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:09	104
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:25	242
Running Total	38:48	151
Roxzone Total	5:07	158