Craig Mackenzie HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:35:07 | HyCoach

Craig Mackenzie HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:35:07
순위: #852
연령별 순위: #54
카테고리: SOLO · OPEN

Craig Mackenzie

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:39 (47%)

Stations42:47 (45%)

Roxzone7:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+2.2%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:33	413
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:41	542
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:34	547
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:01	450
Running 5	5:35	-
Rowing	4:49	410
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	3:21	633
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	7:42	570
Running 8	6:15	-
Wall Balls	7:06	330
Running Total	44:39	393
Roxzone Total	7:46	498