James Wei HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:25:22 | HyCoach

James Wei HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:25:22
순위: #310
연령별 순위: #61
카테고리: SOLO · OPEN

James Wei

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:41 (49%)

Stations36:54 (43%)

Roxzone6:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+5.6%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:44	623
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:28	528
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:42	354
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:46	426
Running 5	5:14	-
Rowing	4:46	386
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:17	430
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:26	165
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:45	303
Running Total	41:41	287
Roxzone Total	6:52	451