Osman Yusoof HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:50:51 | HyCoach

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Osman Yusoof HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:50:51
순위: #1204
연령별 순위: #242
카테고리: SOLO · OPEN

Osman Yusoof

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:59 (50%)

Stations47:12 (43%)

Roxzone8:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:53/km+13.7%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:46	640
Running 2	6:19	-
Sled Push	4:36	757
Running 3	6:33	-
Sled Pull	6:30	740
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	7:28	695
Running 5	6:49	-
Rowing	4:50	468
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:54	764
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	7:38	749
Running 8	7:30	-
Wall Balls	8:30	574
Running Total	54:59	738
Roxzone Total	8:46	732