Kara Clouthier & Heather Paton HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:18:31 | HyCoach

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Kara Clouthier & Heather Paton HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · PRO · CAN

·

총 시간: 01:18:31
순위: #41
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · PRO

Kara Clouthier

Heather Paton

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:18 (56%)

Stations29:18 (37%)

Roxzone5:01 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+2.1%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:20	40
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:09	28
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:05	30
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:21	38
Running 5	5:38	-
Rowing	4:29	22
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:08	66
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:16	52
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:30	29
Running Total	44:18	30
Roxzone Total	5:01	22