Delphin Kruithof Kremer & Erick Hagendoorn HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:00:06 | HyCoach

Delphin Kruithof Kremer & Erick Hagendoorn HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:00:06
순위: #39
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Delphin Kruithof Kremer

Erick Hagendoorn

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:19 (52%)

Stations23:13 (39%)

Roxzone5:38 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+8.4%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:21	3
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:07	95
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:00	26
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:09	22
Running 5	3:59	-
Rowing	3:54	18
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:35	60
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:10	51
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:57	32
Running Total	31:19	37
Roxzone Total	5:38	55