Stephanie Rouaud & Jesse Flynn HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:12:35 | HyCoach

Stephanie Rouaud & Jesse Flynn HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:12:35
순위: #46
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stephanie Rouaud

Jesse Flynn

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:30 (61%)

Stations23:40 (33%)

Roxzone4:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+14.9%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:56	27
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:58	87
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:59	12
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:30	16
Running 5	5:45	-
Rowing	4:15	34
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:27	8
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	2:54	18
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:41	13
Running Total	44:30	69
Roxzone Total	4:28	28