Joshua Hamon & Alyssa Agnew HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:30:00 | HyCoach

Joshua Hamon & Alyssa Agnew HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:30:00
순위: #232
연령별 순위: #66
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joshua Hamon

Alyssa Agnew

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:01 (53%)

Stations34:39 (39%)

Roxzone7:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+9.4%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:24	275
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:36	305
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:19	345
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:40	300
Running 5	6:02	-
Rowing	5:18	297
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:09	253
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:01	239
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:12	198
Running Total	48:01	179
Roxzone Total	7:11	229