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Rob Cimicata & Kristy Dasilva HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:44:10
순위: #995
연령별 순위: #136
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rob Cimicata

Kristy Dasilva

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:06 (53%)

Stations39:54 (38%)

Roxzone9:16 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:53/km+23.1%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:15	237
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:46	436
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:03	290
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	5:20	433
Running 5	6:50	-
Rowing	4:38	229
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:27	407
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	8:12	381
Running 8	8:42	-
Wall Balls	8:13	-
Running Total	55:06	343
Roxzone Total	9:16	365

Rob Cimicata & Kristy Dasilva HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:44:10 | HyCoach