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Paul Markhauser & Gabriel Sudermann HYROX 레이스 분석
HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일
Ottawa, Canada · DOUBLES · PRO · CAN
Paul Markhauser
·
Gabriel Sudermann
총 시간
01:04:27
순위
#33
연령별 순위
#7
카테고리
DOUBLES · PRO
PM
Paul Markhauser
GS
Gabriel Sudermann
14-17
5월
2026
4
완료
7,064
HYROX OTTAWA
Ottawa, Canada
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
38:04 (59%)
Stations
22:08 (34%)
Roxzone
4:19 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:46/km
+18.4%
8.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:05
-
SkiErg
3:32
6
Running 2
4:05
-
Sled Push
1:36
3
Running 3
5:02
-
Sled Pull
3:17
5
Running 4
5:06
-
Burpee Broad Jump
2:09
8
Running 5
5:05
-
Rowing
3:54
9
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
1:26
2
Running 7
4:50
-
Sandbag Lunges
2:34
2
Running 8
4:57
-
Wall Balls
3:40
-
Running Total
38:04
-
Roxzone Total
4:19
16
