Clément Puaud Canard HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:00:23 | HyCoach

Clément Puaud Canard HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:00:23
순위: #7
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Clément Puaud Canard

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:57 (50%)

Stations27:00 (45%)

Roxzone3:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+5.1%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:54	7
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:22	34
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:08	12
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:06	16
Running 5	3:51	-
Rowing	3:57	2
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:41	9
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:14	5
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:38	3
Running Total	29:57	4
Roxzone Total	3:30	4