수연 김 & 수지 김 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:07:41 | HyCoach

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수연 김 & 수지 김 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:07:41
순위: #20
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

수연 김

수지 김

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:13 (56%)

Stations24:56 (37%)

Roxzone4:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+10.7%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:27	23
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:50	87
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:33	17
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:51	49
Running 5	4:49	-
Rowing	4:52	40
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:40	62
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:29	3
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:14	3
Running Total	38:13	11
Roxzone Total	4:36	5