鹏郭 & 敏刘 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:19:13 | HyCoach

鹏郭 & 敏刘 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:19:13
순위: #25
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

鹏郭

敏刘

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:45 (53%)

Stations29:01 (37%)

Roxzone8:31 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+10.6%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:29	220
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:04	84
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:08	115
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:47	114
Running 5	5:04	-
Rowing	4:42	47
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:59	67
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:46	24
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:06	-
Running Total	41:45	-
Roxzone Total	8:31	23